Trening na podłodze bez wpływu | Rutynowe ćwiczenia przez 35 minut na podłodze Caroline Jordan 36:00 6 years ago 248 469 Далее Скачать
Ćwiczenia na podłodze: Trening całego ciała (ramiona, mięśnie brzucha, pośladki, uda) Caroline Jordan 22:35 5 years ago 274 766 Далее Скачать
7 ĆWICZEŃ NÓG I tułowia – na podłodze, bez skakania Little Sports 13:12 2 years ago 57 703 Далее Скачать
TRENING NA UDA I POŚLADKI 15 MIN / DOMOWY TRENING/ BEZ SPRZĘTU Monika Kołakowska 15:50 5 years ago 4 376 715 Далее Скачать
Trening na płaski brzuch 10 MIN / Monika Kołakowska Monika Kołakowska 11:32 3 years ago 2 019 483 Далее Скачать
ZRÓB TEN TRENING JAK CI SIĘ NIE CHCE 😴 Leniwy 15 minutowy trening na leżąco na różne partie ciała zuzdmi 16:03 1 year ago 61 801 Далее Скачать
Trening BRZUCHA 15 min / Monika Kołakowska Monika Kołakowska 15:20 3 years ago 1 650 133 Далее Скачать
Co Się Stanie, Kiedy Będziesz Robił Plank CODZIENNIE Przez 5 Minut? STALOWY SZOK 8:30 2 years ago 1 766 257 Далее Скачать
Dzień 10 - Finalny trening: Relaks i rozciąganie całego ciała #rozciąganie #zdrowie #motywacja Fitness bez Ściemy 13:58 1 day ago 649 Далее Скачать
PE for children at home #1 - Exercises & gymnastics for children Kaya Dojka & Mateusz Romankiewicz XtremeGO 20:03 4 years ago 1 712 573 Далее Скачать
Rób ten dwuset, a klatka urośnie: 2 ćwiczenia na klatkę piersiową z hantlami Norbert Fenix Tymczak 5:41 1 year ago 150 822 Далее Скачать
ĆWICZENIA NA PODŁODZE | Zestaw dla Seniorów #aktywnysenior #aktywnośćfizyczna #cwiczenia Alicia APG.Studio | Fitness & Yoga 35:53 4 years ago 2 630 Далее Скачать
Rozciąganie nie działa ? Czyli jak dotknąć rękami podłogi *jedno proste ćwiczenie - poradnik* Trenuj Wszechstronnie 5:28 4 years ago 30 891 Далее Скачать
Ćwiczenia na smukłe uda i jędrne pośladki / trening dla początkujących / ćwiczenia w leżeniu Paulina Sokół 11:05 3 years ago 170 673 Далее Скачать
